بازار روان شناسی داغ است

بازار روان شناسی داغ است

این روزها بسیار می بینیم که مردم به دنبال خواندن کتابهای روان شناسی و سایت های مربوط به آن هستند دایم از مطالب صوتی روان شناسان استفاده می کنند و پیج های اینستاگرامی را دنبال می کنند.بسیار جالب توجه وپسندیده است که افراد به شناخت روان خود علاقه نشان می دهند و درست زندگی کردن برایشان مهم شده است.اما نکته مهم این است که ما چقدر و تا کجا می توانیم وارد حیطه های تخصصی شویم آن هم علمی مانند روان شناسی که بسیار سهل و ممتنع است.در نگاه اول بسیار ساده به نظر می رسد چون مثالهایی که عنوان می شود از زندگی ما جدا نیست و هر مطلبی که می خوانیم انگار برای ما نوشته شده است اما اگر بخواهیم عمیق تر نگاه کنیم متوجه می شویم که یک انسان را با این ابعاد پیچیده و به این سرعت نمی توان تحلیل کرد .این روزها مردم بسیار علاقمند شدند که وارد مباحث تخصصی روان شناسی شوند در مرحله اول بسیار هیجان زده می شوند و با شنیدن هر علایم ساده شروع به برچسب زدن خود و دیگران می کنند و بیش از پیش به قضاوت افراد می پردازند دقیقا مثل شخصی که به فالگیر مراجعه کرده و با شنیدن جملاتی درباره گذشته و اینده خود هیجان زده می شود و حتی برای رفتن نزد فالگیر دچار اعتیاد می شود اما در دراز مدت سررشته کارها و قدرت تصمیم گیری خود را از دست می دهد و برای هر کار کوچکی به اعتیاد خود (فالگیر) پناه می برد.

اینکه افراد به دنبال مطالعه انسان و علم روان شناسی هستند بسیار خوب است اما تا جاییکه به آن ها اعتماد به نفس کاذب ندهد.دقیقا مانند فردی که اطلاعات مختصری درباره داروها دارد و با دیدن علایم بیماری شروع به خود درمانی می کند بدون آنکه توجه داشته باشد اطلاعات او برای تجویز دارو و درمان کافی نیست.

بسیار به افرادی برمی خوریم که دایم می گویند ما خودمان مشاور همه هستیم و کلی کتابهای روان شناسی خواندیم و این مساله باعث می شود در جلسه درمان مقاومت بسیاری نشان دهند.معمولا این افراد نسبت به سایرین سردرگمی بیشتری دارند و پذیرش کمتر و بسیار به دیگران راهنماییهای اشتباه می کنند.شاید دانای کل بودن حس خوبی ست و دانستن درباره افراد و بالای بلندی نشستن و با قدرت حرف زدن و برچسب زدن این حس را به خوبی انتقال می دهد.

هدف من این نیست که به شما بگویم مطالعات روان شناسی نداشته باشید بلکه می خواهم این مطلب را برسانم که با خواندن چند کتاب روان شناسی هیجان زده نشوید و فکر نکنید به همه چیز مسلط شده اید این علم درباره انسان صحبت می کند یک انسان ناشناخته که پیچیدگی های بسیاری دارد حتی بسیاری از دانشمندان رشته روان شناسی با همه مطالعاتی که داشتند نتوانستند نظریه های کاملی ارایه دهند.

یک روان شناس علاوه بر مطالعات تخصصی سالها تجربه اندوزی کرده و می تواند در بروز مشکلات به شما کمک کند.و البته حتی یک روان شناس کار آزموده هم نمی تواند نظر قطعی بدهد او چراغ را روشن می کند تا شما مسیر را پیدا کند و مثل یک کاتالیزور امور را تسهیل می کند.

در بسیاری از درمان های تخصصی  شما نمی دانید چه اتفاقی افتاده فقط بعد از ملاقات با یک روان شناس در جلسه درمان احساس می کنید حال بهتری دارید و افکار منفی ذهنتان کمتر شده.همین کافیست.بحث های تخصصی را بگذارید برای متخصصان هر رشته…آیا هنگامیکه بیمار می شوید و پزشک به شما دارو می دهد از او درباره مکانیزم عمل آن و سایر نشانه های پنهان بیماری سوال می کنید؟

این روزها آنقدر گستره علوم زیاد شده که اگر هرکسی بخواهد در همه آن ها داخل شود اطلاعات او در حد یک اقیانوس به عمق چند میلیمتر باقی می ماند.بیشتر اوقات دانش سطحی افراد به علم ضربه می زند.

نکته مهم دیگری که می خواهم شما را به آن آگاه کنم این است که افراد با شرکت در چند کارگاه روان شناس نمی شوند ممکن است شخصی قدرت بیان خوبی داشته باشد و مثلا با شرکت در کارگاههای TA درباره این نظریه مطالبی یاد بگیرد اما این اصلا تخصصی و علمی نیست که شروع به آموزش به سایرین کند.در همه جای دنیا آموزش یک روش برای استفاده شخصی با آموزش یک روش برای تدریس متفاوت است.در هر رشته افرادی وجود دارند که با شیادی به دنبال رسیدن به پول و شهرت هستند و این روزها بازار علم روان شناساسی داغ است و همین مساله افرادی را به فکر سودجویی می اندازد.پست ها ی اینستاگرامی بی اساس ،کانالهای روان شناسی بی پایه،افراد خوش صحبت سود جو و …. موارد بسیاری از این دست هستند.

بسیار مطالعه کنید اما تبدیل به یک کتابخانه یا انبار کتاب متروکه نشوید مطالعه زمانی به شما کمک می کند که به کاربرد برسد.دانش روان شناسی باید بتواند به شما مهارت زندگی کردن را آموزش دهد و حتما می دانید بین مهارت و دانش فاصله بسیار وجود دارد.شما لازم است مهارت زندگی کردن را یاد بگیرید با مطالعه ،تعمق،روان شناس و یا هر روشی که به آن رسیده اید فقط مواظب باشید جذابیت بیراهه شما را از راه اصلی دور نکند.

مریم افضلی دانشجوی دکتری رشته مشاوره