مهارتهای زندگی (ویژه بزرگسالان)

در این کارگاه روی مدیریت اضطراب مدیریت خشم بالابردن اعتماد به نفس نحوه فکر کردن و تحلیل کردن مسایل و هرآنچه برای یک زندگی بهتر به عنوان مهارت زندگی احتیاج دارید کار می کنیم.

مدت جلسات: ۲ ساعت
تعداد جلسات: ۱۰ جلسه